Fortunate are those who have formed the habit of early rising. An early riser has many advantage over the late riser. In early morning nature is at its best. In early morning nature is at its best. Early rising enables us to breath fresh morning air and enjoy a variety of natural sights which a late riser can not even dream of. The early riser finds Time to take come exercise which keeps him active until the evening. Early rising enables us to start our day's work early when the mind is fresh an there are no distractions. The early riser has no hurry to do his work. He has sufficient time to do his work thoroughly. One who rises early can go to bed early and have a sound sleep at night.

भाग्यशाली हैं वे जिन्होंने जल्दी उठने की आदत बना ली है। देर से उठने वाले की तुलना में जल्दी उठने वाले को कई फायदे होते हैं। सुबह के समय प्रकृति अपने चरम पर होती है। सुबह के समय प्रकृति अपने चरम पर होती है। सुबह जल्दी उठने से हमें सुबह की ताजी हवा में सांस लेने और कई तरह के प्राकृतिक नजारों का आनंद लेने में मदद मिलती है, जो देर से उठने वाला व्यक्ति सपने में भी नहीं सोच सकता। जल्दी उठने वाले को व्यायाम करने का समय मिल जाता है जो उसे शाम तक सक्रिय रखता है। जल्दी उठना हमें अपने दिन के काम को जल्दी शुरू करने में सक्षम बनाता है जब दिमाग ताजा होता है और कोई विकर्षण नहीं होता है। जल्दी उठने वाले को अपना काम करने की कोई जल्दी नहीं होती है। उसके पास अपना काम पूरी तरह से करने के लिए पर्याप्त समय है। जो जल्दी उठता है वह जल्दी सो सकता है और रात को अच्छी नींद ले सकता है।